Nakita.id - Moms tentu sudah tak asing lagi dengan serai karena tumbuhan ini merupakan salah satu bumbu dapur yang cukup populer.
Dengan aroma yang segar dan rasa yang unik, umumnya serai digunakan untuk masakan tradisional Indonesia dan Thailand.
Baca Juga : Tempe Bacem Bumbu Serai Ini Bikin Keluarga Senang dan Kenyang
Minyak atsiri ekstrak dari serai juga kerap dimanfaatkan sebagai aromaterapi untuk menyegarkan udara, mengurangi stres, dan mengangkat suasana hati.
Baca Juga : Berita Kesehatan Anak: Putri Najwa Shihab Lahir Prematur Meninggal, Ini Komplikasi Bayi Prematur
Tak hanya itu, serai juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Seperti menurunkan berat badan, kolestrol, tekanan darah tinggi, hingga mencegah kanker.
Berikut beberapa manfaat dan kelebihan serai;
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR