Nakita.id - Hal terbaik tentang bubuk kayu manis adalah dapat digunakan dalam berbagai hidangan kue dan muffin.
Beberapa orang juga lebih suka menggunakannya dalam minuman panas seperti teh dan kopi.
Ada banyak manfaat memiliki rempah-rempah ini di rumah.
Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!
Salah satu manfaat terbesar dari konsumsi bubuk kayu manis adalah bisa mengimbangi tingginya tingkat insulin dalam tubuh.
Berikut manfaat kesehatan jika rutin konsumsi bubuk kayu manis.
1. Mengobati diabetes tipe 2 dan menurunkan kadar gula darah
Beberapa penelitian membuktikan bahwa konsumsi bubuk kayu manis setiap hari (setidaknya ½ sendok teh) dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan kadar gula darah.
Ini akan membantu mengontrol berat badan dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Inilah mengapa bubuk kayu manis bisa menurunkan berat badan dan obat rumahan yang efektif untuk diabetes.
Baca Juga : Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar, Rasakan 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini!
2. Menurunkan kadar kolesterol
Menurut penelitian, sejumput kayu manis dalam makanan sehari-hari dapat menurunkan kadar kolesterol dalam jumlah yang luar biasa.
Terlebih lagi, dapat mengurangi trigliserida atau asam lemak dalam darah.
3. Memerangi kanker
Para peneliti di Departemen Pertanian Amerika mengungkap fakta mengejutkan bahwa kayu manis mengurangi pembentukan sel-sel kanker leukemia dan limfoma.
Selain itu, campuran serat dan kalsium dalam kayu manis membantu menghilangkan empedu, yang pada gilirannya mencegah kanker usus besar.
4. Mengobati penyakit kardiovaskular
Kayu manis meningkatkan sistem kardiovaskular, karenanya melindungi tubuh terhadap gangguan terkait jantung.
Bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi dan penyakit arteri koroner, kayu manis bekerja sebagai elemen penyembuhan ajaib.
Baca Juga : 4 Penyebab Perut Buncit dari Kebiasaan yang Bisa Jadi Tak Moms Sadari
5. Penyegar mulut instan dan alami
Sejak zaman kuno, kayu manis telah digunakan untuk mengobati sakit gigi dan memerangi bau mulut.
Sedikit kekuatan kayu manis di mulut membantu meningkatkan kesehatan mulut.