Nakita.id - Kunyit, bumbu dapur yang wajib Moms miliki di rumah.
Salah satu tanaman rempah-rempah ini biasa digunakan dalam makanan Asia atau India.
Tidak hanya sebagai bumbu masakan, kunyit juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan dan kecantikan jika dikonsumsi secara teratur.
Kunyit bersifat antiinflamasi, dan dipercaya dapat meningkatkan pencernaan, meredakan nyeri sendi, serta mencegah penyakit jantung.
Baca Juga : Masker Wajah Hanya dari Kunyit, Kayu Manis, dan Pala, Efektif Hilangkan Jerawat!
Banyak cara untuk mengonsumsi kunyit, baik dikunyah langsung atau dibuat minuman.
Dilansir dari popsugar.com, Gina Florio, Fitness Editor untuk situs popsugar.com mengungkapkan sangat merasakan manfaat dari kunyit.
Bahkan ia memutuskan untuk membuat jus akar kunyit sendiri, setelah mengetahui manfaat dari kunyit dari internet dan beberapa pengalaman orang yang sudah pernah merasakannya.