Walau Sehat dan Bergizi, 7 Makanan Alami Ini Tidak Boleh Diberikan pada Anak di Bawah Usia 1 Tahun

By Rosiana Chozanah, Rabu, 23 Januari 2019 | 14:17 WIB
Jangan berikan 7 makanan ini pada bayi berusia kurang dari 1 tahun (freepik)

3. Garam

Sama seperti dua makanan sebelumnya, garam digunakan untuk meningkatkan cita rasa makanan.

Tapi menambahkan garam ke dalam makanan mereka merupakan ide yang buruk sampai mereka setidaknya berusia satu tahun, karena dapat secara serius mengancam kesehatan ginjal mereka.

Ginjal bayi tidak cukup berkembang untuk menangani natrium dalam jumlah besar.

Lebih baik, Moms menambahkan garam ke makanan mereka secukupnya setelah ulang tahun pertama mereka.

4. Ikan dan makanan laut

Walau ikan dianggap sebagai sumber protein yang sangat sehat, tapi makanan ini tidak dianjurkan untuk bayi.

Beberapa spesies ikan mengandung merkuri tinggi yang dapat sangat mempengaruhi sistem saraf mereka.

Ini juga merupakan ide yang buruk untuk memperkenalkan mereka pada udang, dan krustasea lainnya karena kandungan kadmiumnya dapat berdampak negatif pada perkembangan dan fungsi ginjal bayi.

5. Sayuran tertentu

Memang benar bahwa Si Kecil harus makan sayuran untuk memberi nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh.

Di antara makanan yang sebaiknya tidak pernah Moms berikan kepada bayi adalah sayuran seperti, swiss chard, bayam dan rumput laut.