Hari Gizi Nasional: Ini Kunci Asupan Gizi Tepat, Anak Makan Cukup!

By Anisa Annan, Kamis, 24 Januari 2019 | 15:04 WIB
Mencukupi asupan gizi anak bukan dengan memberikan banyak-banyak makanan ()

Nakita.id - Mencukupi kebutuhan gizi Si Kecil merupakan kewajiban setiap orangtua.

Gizi yang cukup memengaruhi pertumbuhan anak, agar Si Kecil berkembang optimal secara fisik maupun mental anak harus makan makanan bergizi.

Melansir Healthy Children, peran Moms sebagai orangtua ialah menyediakan aneka makanan sehat dalam porsi yang tepat.

Sedangkan Si Kecil yang akhirnya menentukan seberapa banyak ia akan mengonsumsi makanan-makanan tersebut.

Baca Juga : Agar Daya Tahan Tubuh Si Kecil Kuat, Beri Asupan Gizi Seng yang Cukup

Agar Si Kecil cukup gizi, penting bagi Moms untuk mengetahui cara memberikan pilihan makanan sehat yang dapat diterima anak.

Mungkin Moms merasa takut Si Kecil kekurangan gizi sehingga berusaha memberikan makanan sehat.

Ternyata hal itu bukan cara tepat untuk memenuhi asupan gizi Si Kecil, Moms.