Hari Gizi Nasional: Ini Kunci Asupan Gizi Tepat, Anak Makan Cukup!

Saat telah mengetahui makanan kesukaan Si Kecil, Moms dapat mencari variasinya yang mengandung nutrisi berbeda.

Barulah kemudian Moms dapat mendorong Si Kecil mencoba lebih banyak jenis makanan, tentunya dengan memberikan contoh dengan ikut makan makanan itu.

Cara ini memungkinkan Si Kecil cukup makan dan asupan gizinya terjaga.

Moms pun tak boleh melupakan jika bagian dari makan cukup termasuk camilan yang dikonsumsi Si Kecil.

Baca Juga : Tak Sadar Ketagihan Minum Air Kelapa Setiap Hari, Gadis Ini Alami Perubahan pada Tubuhnya Setelah Seminggu

Camilan tak dapat dipungkiri, merupakan salah satu sumber nutrisi penting di masa anak-anak.

Berikan camilan sehat dengan aneka variasi agar Si Kecil tertarik untuk mencicipi ya Moms.

Dengan begitu Moms dapat melengkapi nutrisi yang dibutuhkan Si Kecil, bahkan jika sumbernya terlewat dari saat makan besar.

Sebaiknya Moms menjadikan camilan sebagai bagian dari konsumsi harian Si Kecil, berikan jadwal paling tidak 2 jam sebelum waktu makan.

Sehingga Si Kecil nantinya tetap merasa lapar dan tak menolak makanan sehat yang ditawarkan.

PROMOTED CONTENT