Berikut manfaat makan buah stoberi.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Dengan kandungan vitamin C, buah stroberi dapat memperkuat kekebalan tubuh manusia.
Dengan begitu, tubuh akan tak mudah terserang infeksi.
Vitamin C juga akan memberikan manfaat lebih jika dikombinasikan dengan makanan lain yang mengandung zat besi.
Anak-anak juga dapat terlindung dari beberapa penyakit mengerikan yang disebabkan karena sistem kekebalan tubuh yang buruk seperti pneumonia, bronkitis, sinus, peradangan dan anemia.
Mungkin saja buah ini memang merupakan salah satu rahasia Nastusha tetap sehat meski didera suhu hingga minus puluhan derajat Celcius.
Bahkan Nastusha tetap aktif bermain salju dengan suhu minus 22 derajat Celcius pada pukul 22.30 malam.
Baca Juga : Anak Dua Tahun Asal Palembang Tewas Tergantung di Jendela Rumah, Polisi Temukan Kejanggalan
Meningkatkan kemampuan otak
Setiap orangtua pasti menginginkan anak-anaknya tumbuh cerdas.
Kabar baiknya, stroberi dapat meningkatkan fungsi otak anak-anak.
Alasan lain mengapa Moms perlu memberikan stroberi untuk anak adalah manfaatnya untuk meningkatkan memori atau ingatan.
Stroberi mengandung fisetin, flavonoid alami yang memengaruhi peningkatan memori.
Menurut sebuah penelitian yang pernah dilakukan, makan dua atau lebih buah stroberi dalam satu minggu, sudah dapat memberikan efek peningkatan memori.