Nakita.id - Melalui Instagram Storiesnya, Nirina Zubir mengunggah video yang menunjukkan anak kedua Nirina, Elzo Jaydn Anvaya mengalami batuk.
Anak kedua Nirina Zubir yang berusia enam tahun itu harus beristirahat dan tidak masuk sekolah karena batuk.
Jika Moms menjadi Nirina Zubir, apa yang akan dilakukan untuk mengatasi batuk anak?
Baca Juga : Mengatasi Batuk Anak Tanpa Obat Cukup Pakai Dua Bahan Alami Ini
Melansir dari Healthline, mengatasi batuk anak bisa dilakukan dengan perawatan rumah.
Sebelumnya, Moms perlu memperhatikan batuk yang seperti apa yang dialami Si Kecil.
Pertama, batuk dalam datang dari dada, kemungkinan karena lendir di saluran pernapasan.
Kedua, batuk kencang datang dari tenggorokan bagian atas, karena infeksi dan pembengkakan di sekitar laring (kotak suara).
Ketiga, batuk ringan dengan berdengus, karena tetesan hidung dari belakang tenggorokan anak.
Baca Juga : Batuk Anak Bisa Sembuh dengan Terapi Uap, Ditengkurapkan, Dijemur, dan Perasan Kencur
Apa yang bisa kita lakukan saat balita kita terkena batuk?
1. Memberikan cairan
Tetap terhidrasi sangat penting ketika anak Moms sakit.
Air membantu tubuh melawan penyakit dan membuat saluran pernapasan tetap lembap dan kuat.
Salah satu cara untuk memastikan anak Moms mendapatkan air yang cukup adalah dengan meminta mereka minum satu porsi air 8 ons atau 0,23 liter.
Misalnya, anak berusia satu tahun membutuhkan minimal satu porsi air per hari.
Seorang anak berusia dua tahun membutuhkan dua porsi per hari.
Ajak anak minum paling sedikit satu jam sekali sampai dua jam sekali tetapi jangan memaksa anak untuk minum.
2. Madu
Madu memiliki manis yang alami sehingga melembutkan sakit tenggorokan.
Madu juga punya zat anti bakteri dan melawan infeksi.
Anak di bawah satu tahun tidak disarankan mengonsumsi madu saat batuk karena risiko terkena botulism.
Untuk anak di atas satu tahun, Moms dapat memberikan satu sendok makan madu sesuai kebutuhan.
Moms juga dapat mencampur madu dengan air hangat sehingga Si Kecil mudah meminumnya.
Madu juga dapat membantu Si Kecil terhidrasi.
Baca Juga : Sebelum Tidur Rutin Konsumsi Madu, Rasakan 3 Manfaat Menakjubkan Ini!
3. Humidifier
Membuat hawa ruangan tetap lembap bisa membantu menjaga saluran pernapasan Si Kecil sehingga dapat meredakan batuk dan hidung tersumbat.
Saat Moms berniat membeli humidifier pilih cold air humidifier.
Hal ini karena lebih aman untuk anak tetapi fungsinya sama dengan warm humidifier.
Jika memungkinkan, gunakan air murni atau suling untuk memperlambat penumpukan mineral di dalam humidifier.
Pasang humidifier sepanjang malam di kamar tempat Si Kecil tidur.
Di siang hari pasang di ruangan mana pun di mana Si Kecil beraktivitas.
4. Ajak anak berjalan di pagi hari
Udara pagi hari masih segar dan lakukan olahraga kecil agar menghilangkan batuk Si Kecil.
Tak perlu terlalu lama, ajak Si Kecil berjalan beberapa menit saja.
Baca Juga : Awas Dehidrasi Pada Bayi! Moms Harus Kenali Cara Mencegahnya
5. Menggunakan minyak esensial
Obat herbal ini dapat efektif mengatasi batuk atau nyeri otot bila Moms mengaplikasikan ke kulit atau menaruhnya di humidifier.
Tetapi sebelum Moms berniat menggunakan minyak esensial sebaiknya berkonsultasi pada dokter karena ada beberapa minyak esensial tidak cocok untuk anak.
Apakah kita dapat memberikan obat batuk ke anak?
Obat batuk tidak disarankan untuk balita atau anak usia di bawah 6 tahun.
Hal ini karena memberikan efek samping pada balita saat meminumnya.
Perawatan rumahan untuk mengatasi batuk anak ini bisa langsung dipraktikkan ya Moms.