Nakita.id - Cokelat merupakan salah satu kudapan manis yang digemari anak-anak.
Nastusha, putri artis cantik Chelsea Olivia Wijaya pun menyukai cokelat.
Hal ini tampak dari unggahan Chelsea Olivia pada akun Instagramnya, memperlihatkan Nastusha begitu fokus dengan cokelat di tangannya.
Foto Nastusha tersebut disertai dengan caption menceritakan kisah liburan keluarganya.
"Trip kali ini obat mujarab antengnya @nastusha.olivia.alinskie adalah “coklat,eskrim,dan youtube” (ini senjata kalo anak ini mulai rewel) ..Thank you sayang bisa sama sama enjoy di liburan kita,dan bs cepet bngt deket sama uncle/aunty guide (jadi mami/daddy bisa relax sebentar)."
Baca Juga : Tak Selamanya Buruk, Ini Manfaat Kesehatan Makan Cokelat dan Permen!
Chelsea Olivia menceritakan jika Nastusha rewel, maka yang ia berikan salah satunya adalah cokelat.
Cokelat merupakan 'obat mujarab' bagi Nastusha supaya tidak rewel.
Melansir Parentcircle, ternyata cokelat punya manfaat bagi Si Kecil selain sebagai kudapan lo, Moms.
Biarpun cokelat kadang enggan Moms berikan karena takut menyebabkan masalah pada gigi Si Kecil, Moms bisa coba memberikan pada Si Kecil dalam jumlah tepat.
Sebab, manfaat cokelat baik untuk perkembangan Si Kecil.
Yuk Moms, simak 6 manfaat cokelat untuk Si Kecil.
Baca Juga : Dinilai Bikin Gemuk, Ini Alasan Harus Mengonsumsi Cokelat Bagi Kesehatan!
1. Memperkuat ikatan dengan orangtua
Seperti yang dilakukan Chelsea Olivia, cokelat seringkali diberikan pada Si Kecil dengan maksud-maksud tertentu.
Mungkin Moms pun pernah melakukannya ya?
Cokelat dikenal sebagai salah satu hadiah, bentuk apresiasi sederhana yang bisa Moms berikan untuk Si Kecil.
Baik atas prestasinya, atau suatu penyemangat.
Interaksi ini memberikan efek positif antara Moms dan Si Kecil.
Bahkan sekadar memberikan cokelat bisa memperkuat ikatan dengan Si Kecil.
Cara ini juga bisa menunjukkan jika Moms peduli dan selalu siap menyemangati Si Kecil.
2. Sumber energi
Walau cokelat kerap dianggap sebagai penyebab banyak masalah kesehatan, termasuk kesehatan gigi pada anak-anak, ternyata cokelat memiliki manfaat lain Moms.
Cokelat yang diproses tanpa pemanis berlebihan atau cokelat hitam mengandung serat cukup tinggi.
Selain itu cokelat mengandung nutrisi penting yang baik untuk anak.
Antara lain seng, zat besi, serta magnesium.
Ini membuat cokelat dapat menjadi sumber energi yang baik untuk Si Kecil.
3. Menjaga kesehatan jantung
Cokelat dikenal mampu membantu melawan penyakit jantung.
Kandungan flavonoid yang merupakan antioksidan kuat memiliki manfaat menjaga kesehatan jantung.
Cokelat juga dapat melawan kolesterol jahat, maka memberikan cokelat pada Si Kecil dalam jumlah yang tepat baik untuk kesehatan jangka panjang.
Baca Juga : Sang Pacar Mengaku Tak Tahu Kabar Terkini Vanessa Angel, Sudah Putus Hubungan?
4. Meningkatkan kemampuan matematis
Jika Si Kecil memiliki masalah dalam pelajaran matematika, cokelat bisa lo, menjadi solusinya.
Penelitian di Inggris menemukan jika flavonoid dalam cokelat mampu meningkatkan kemampuan otak.
Pada penelitian itu tampak pula jika pelajar yang mengonsumsi cokelat saat mengerjakan soal matematika memberikan jawaban lebih tepat dari mereka yang tak makan cokelat.
5. Menghindarkan dari stres
Anak-anak pun dapat mengalami stres lo, Moms.
Mencegah stres pada Si Kecil ternyata bisa Moms lakukan dengan memberikan sepotong cokelat.
Cokelat mengandung zat anandamide yang memiliki efek menenangkan.
Baca Juga : Penyebab Keriput Cepat Muncul, Hindari 5 Kebiasaan di Pagi Hari Ini
Zat anandamide mampu mengaktifkan bagian otak yang berfungsi mengirimkan sinyal menenangkan pada tubuh.
Efeknya, jika mengonsumsi anandamide maka level stres Si Kecil pun dapat berkurang.
6. Membuat Si Kecil senang
Cokelat bisa dibilang makanan kesukaan anak-anak.
Saat dijanjikan akan diberikan cokelat, Moms mungkin akan melihat Si Kecil kelihatan gembira.
Selain karena rasa manis cokelat digemari anak-anak, cokelat pun memang memberikan efek gembira karena kandungannya.
Cokelat dapat membuat tubuh melepaskan endorfin, atau zat kimiawi yang membuat Si Kecil merasa senang dalam waktu cukup panjang.