Tak Selamanya Buruk, Ini Manfaat Kesehatan Makan Cokelat dan Permen!

Nakita.id - Bahkan nampaknya semua orang memahami jika mengonsumsi makanan manis seperti permen dapat memberikan dampak buruk untuk kesehatan.

Termasuk bagi Si Kecil, yang mengonsumsi makanan manis dalam beragam bentuk.

Namun, tahukah Moms makanan manis tak selamanya buruk.

Ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapat dengan mengonsumsi makanan manis.

Berikut ini penjelasannya!

Baca Juga : Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar, Rasakan 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini!

1. Cokelat hitam

Studi menunjukkan bahwa cokelat hitam benar-benar melakukan beberapa hal besar bagi kesehatan.

Cokelat hitam mengandung antioksidan, yang berarti membantu melawan molekul-molekul buruk.

Cokelat hitam membantu mencegah penyakit jantung, mengangkat suasana hati, dan bahkan dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

PROMOTED CONTENT