Nakita.id – Mata merupakan organ vital yang rentan mengalami gangguan seperti mata merah dan gatal.
Banyak faktor yang membuat gangguan pada mata seperti faktor lingkungan yang kotor, penggunaan lensa kontak, menonton televisi, kurang tidur hingga dehidrasi.
Moms tak perlu khawatir.
Baca Juga : Moms, Ketahuilah Fakta Kesuburan Wanita yang Penting Diketahui
Terdapat cara-cara alami yang dapat mengatasi mata merah dan gatal
1. Ketimun
Bahan makanan ini memang sudah dipercaya dapat membuat mata semakin sehat.
Meletakkan irisan ketimun di mata menjadi cara alami untuk mengatasi mata yang merah dan terasa gatal.
Kandungan vitamin dan anti-oksidan di dalamnya dapat memberikan asupan nutrisi yang cukup bagi mata.
Selain itu, ketimun juga memberikan efek dingin yang dapat membuat mata menjadi lebih tenang.
Baca Juga : Ketahui Kesehatan Gigi dengan Cara Mudah Ini, Tak Usah ke Dokter!
2. Baking soda
Kandungan dalam baking soda sangat baik untuk membersihkan area mata dari kuman.
Kuman itulah yang membuat mata sangat mudah untuk mengalami iritasi seperti mata merah dan gatal.
Untuk itu, Moms bisa mencampurkan baking soda dengan air.
Gunakan air ini untuk mencuci mata.
Baca Juga : Merasa Lelah Sepanjang Hari? Waspadai 5 Gangguan Kesehatan Ini!
Air baking soda juga dapat mengurangi rasa gatal.
Tak lupa, bilas dengan air hangat agar mata menjadi lebih tenang.
3. Cuka
Cuka memiliki kandungan yang dapat berfungsi sebagai antiseptik dan anti-bakteri.
Kandungan inilah yang dapat mengobati aneka infeksi pada mata.
Baca Juga : Beberapa Kebiasaan yang Dianggap Sepele, Malah Picu Berat Badan Naik
Campurkan tiga tetes cuka pada segelas air.
Kemudian cuci mata dengan campuran air cuka ini.
Lakukan cara ini dua hari sekali untuk mengusir bakteri dan kuman yang menjadi penyebab iritasi mata.
4. Susu
Susu tidak hanya baik untuk tulang. Ternyata, susu dapat menjadi obat ampuh untuk mengatasi mata merah dan gatal.
Kandungan vitamin pada susu yang sangat tinggi dapat memberikan nutrisi pada mata sehingga mata dapat kembali sehat.
Baca Juga : 4 Camilan Enak Ini Bisa Bantu Kontrol Nafsu Makan, Nggak Bikin Gemuk
Untuk menggunakan susu sebagai obat mata, Moms perlu menyiapkan kapas. Celupkan kapas pada susu dan oleskan di area mata.
Susu yang digunakan harus susu murni ya, Moms.
5. Kentang
Hampir mirip dengan ketimun, kandungan antioksidan pada kentang mampu mengatasi mata merah dan gatal.
Pemakaiannya pun sama dengan ketimun.
Baca Juga : Hati-hati Moms, 3 Mitos Nutrisi Ini Harus Diketahui Faktanya Lho!
Kentang yang telah diiris memiliki manfaat pula untuk membuat mata tetap dingin dan rileks.
Selain itu, kesegaran yang didapatkan dari kentang sangat ampuh untuk membuat mata terbebas dari rasa gatal.