1. Menurunkan berat badan
Krokot memiliki kalori yang sangat rendah, demikian hasil riset menemukan.
Namun rendahnya kalori krokot ternyata diimbangi oleh tingginya serat yang baik untuk pencernaan.
Maka rutin mengonsumsi krokot dapat mengenyangkan walau kalorinya rendah.
Baca Juga : Ingin Langsing Tanpa Diet dan Olahraga? Caranya Ternyata Semudah Ini!
Ini bisa dimanfaatkan untuk Moms yang tengah berusaha menurunkan berat badan.
Rutinlah konsumsi tanaman ini untuk membantu menurunkan berat badan.
2. Merawat kulit
Kerap dianggap gulma, ternyata krokot bisa bermanfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit.
Daun krokot dapat digunakan untuk merawat kulit karena memiliki kandungan vitamin A yang tinggi.
Selain vitamin A, ada zat-zat yang dimiliki daun krokot mampu meredakan inflamasi akibat sengatan lebah dan gigitan ular.
Kandungan nutrisi daun krokot pun dapat mengurangi kerut pada wajah serta mempercepat penyembuhan luka serta noda pada kulit jika rutin Moms konsumsi.