Nakita.id - Asam jawa terkenal akan kegunaannya untuk bumbu dapur di berbagai negara seperti Amerika Latin, Asia, dan Pulau Karibia.
Dibalik kegunaannya di dapur, asam jawa ternyata baik untuk kesehatan Moms dan keluarga.
Hal ini karena asam jawa mengandung vitamin B, karoten, vitamin C, kalium, dan magnesium.
Baca Juga : Selain Berguna di Dapur, Asam Jawa Dapat Cegah Selulit dan Rambut Rontok
Melansir dari Style Craze, Moms dan keluarga dapat mendapatkan manfaat asam jawa dengan membuatnya menjadi jus.
Berikut manfaat kesehatan bila Moms membuat jus asam jawa secara rutin.
1. Pencahar
Jus asam jawa adalah pencahar ringan untuk mengobati gangguan empedu.
Selain itu juga dapat membantu tubuh untuk melawan infeksi virus seperti pilek dan demam.
Baca Juga : Kenali 5 Khasiat Ajaib Asam Jawa yang Bisa Bermanfaat untuk Kulit
2. Kesehatan mata
Jus asam jawa bisa digunakan untuk menyembuhkan conjunctivitis.