Nakita.id - Apakah Moms sering mengalami gusi berdarah?
Gusi berdarah dapat diakibatkan beberapa hal.
Melansir WebMD, penyebab gusi berdarah paling sering ialah gingivitis.
Gingivitis terjadi ketika plak yang merupakan lapisan bakteri menumpuk di gigi.
Baca Juga : Waspada, Gusi Berdarah bisa jadi Moms Derita 5 Penyakit Serius Ini!
Penumpukan ini terjadi karena konsumsi rutin kita akan zat seperti pati dan gula.
Jika menumpuk lebih dari beberapa hari di gigi, plak dapat menyebabkan beberapa jenis penyakit gusi, salah satunya gingivitis.
Cara terbaik menyembuhkan gingivitis dan gusi berdarah ialah menjaga kebersihan gigi.
Namun Moms bisa meredakan gusi berdarah dengan beberapa obat-obatan rumahan.
Ini 4 obat rumahan yang bisa membantu meredakan gusi berdarah.
1. Air garam
Kumur-kumur dengan air garam adalah cara tradisional yang ampuh untuk mengusir bakteri pada mulut.
Agar lebih kuat efeknya, Moms bisa menambahkan soda kue dan hidrogen peroksida.
Kedua bahan tersebut membantu memusnahkan bakteri serta membersihkan rongga mulut.
Baca Juga : Bawa Anak dan Suami ke Bogor, Siti Nurhaliza Langsung Jatuh Cinta dengan Jajanan Murah Ini!
Cara lainnya ialah menggosok gigi dengan garam dan soda kue.
Kemudian celupkan ke larutan hidrogen peroksida dan pijat-pijat bulu sikat gigi di sekitar gusi.
2. Minyak
Moms, pernahkah Moms mencoba berkumur-kumur dengan minyak?
Ternyata cara ini memiliki kemungkinan dapat membantu Moms mengatasi gusi yang sering berdarah.
Gunakan minyak yang kerap dikonsumsi.
Seperti minyak wijen, minyak zaitun, atau minyak kelapa.
Selain meredakan gusi berdarah, berkumur dengan minyak tersebut juga sering dikatakan dapat meredakan sakit kepala sebelah.
3. Olahan susu dan makanan renyah
Produk olahan susu mengandung kalsium yang dapat menguatkan gigi.
Sebuah penelitian menemukan jika mereka yang rutin konsumsi olahan susu memiliki risiko lebih rendah menderita penyakit gusi.
Sedangkan makanan renyah alami seperti wortel dapat membantu membersihkan gigi.
Baca Juga : Manfaat Srikaya Luar Biasa, Bisa Cegah Serangan Jantung! Ini Manfaat Lainnya
Makanan renyah dapat membantu meluruhkan plak pada gigi sehingga mampu mengurangi risiko gangguan pada gusi.
4. Rempah-rempah
Berkumur dengan minyak sari rempah-rempah juga dapat meredakan gusi berdarah.
Antara lain dengan peppermint, kayu manis, serta minyak lavender.
Minyak calendula juga bisa digunakan untuk meningkatkan kesehatan mulut dan gusi.
Beberapa penelitian memperlihatkan jika minyak calendula dapat membantu melawan plak dan gingivitis.