Nakita.id - Bau mulut merupakan permasalahan umum yang mengganggu.
Banyak orang percaya bawang adalah jenis makanan yang dapat menyebabkan bau mulut.
Namun ternyata tidak hanya bawang Moms, makanan sehari-hari ini juga bisa menyebabkan bau mulut susah hilang.
Baca Juga : Bau Mulut Bikin Tak Percaya Diri? Hilangkan dengan 8 Bahan Alami Ini Bau mulut adalah kondisi di mana seseorang menghasilkan bau napas yang tidak sedap dari mulutnya.
Bau mulut atau napas yang tidak sedap sering kali membuat seseorang tidak percaya diri.
Salah satu faktor yang menyebabkan bau mulut adalah makanan.
Baca Juga : Viral Bocah 2 Tahun Tewas Tertusuk Pisau di Perut, Ini Pertolongan Untuk Korban Tusukan yang Harus Anda Tahu
Makanan berprotein tinggi dan rendah karbohidrat seperti daging adalah salah satu makanan yang dapat menyebabkan bau mulut.
Apalagi jika dalam proses pengolahannya menggunakan rempah-rempah beraroma tajam.
Selain itu makanan asam dan tinggi gula juga akan membuat napas Moms berbau tidak sedap.
Baca Juga : Rela Dipoligami Selama 12 Tahun, Intip Kehidupan Cut Keke Sekarang
Begitu pula dengan konsumsi kopi dan alkohol yang berlebihan.
Para perokok bahkan memiliki resiko bau mulut yang lebih tinggi.
Beberapa kemungkinan lain penyebab bau mulut di antaranya adalah masalah oral.
Baca Juga : Minum 2 Gelas Air Putih Tiap Sebelum Makan, Ini yang akan Terjadi pada Tubuh!
Masalah oral seperti gigi berlubang, penyakit gusi, gigi retak dan gisi palsu yang tidak bersih dapat menjadi penyebabnya bau mulut yang sulit hilang meski sudah menyikat gigi dengan benar.
Infeksi sinus biasa pun dapat mempengaruhi bau napas karena akumulasi ingus.
Karena sebagian besar kasus halitosis atau bau mulut berasal dari dalam mulut, langkah pertama yang perlu Moms lakukan adalah mengevaluasi ulang teknik menggosok gigi dan berkumur.
Baca Juga : Moms, Hindari Makanan Ini saat Perut Kosong!
Selain kebersihan gigi dan mulut yang perlu Moms perhatikan, kebersihan lidah juga tak boleh luput dari perhatian.
Lidah menjadi tempat bakteri dalam jumlah besar berkumpul dan menyebabkan bau napas tak sedap.
Gosoklah lidah, lalu floss dan kumur.
Baca Juga : Ahmad Dhani Mendekam di Penjara, Mulan Jameela Kenang Sosok Suaminya dengan Sang Anak
Moms perlu ingat kalau menggosok gigi saja hanya membersihkan 25% area mulut.
Tambahkan juga berkumur dengan cairan khusus seperti Listerine guna membersihkan seisi mulut Moms dan keluarga.
Baca Juga : Inspirasi Baju Hamil Modern Ala Para Seleb Berhijab, Simpel dan Elegan
Dalam acara Press Conference Listerine di Jakarta, Selasa (20/2/2019) diperkenalkan varian baru yaitu Listerine Siwak.
Berbeda dengan Listerine Cool Minta yang terasa lebih keras di mulut, Listerine Siwak memiliki aroma dan rasa yang lebih lembut.
Aroma dan rasa Listerine Siwak diklaim lebih disukai untuk merawat kesehatan gigi dan mulut keluarga.