Sebab tubuh sering kali kebingungan membedakan rasa haus dengan lapar.
Ketika mulai merasa lapar, Moms bisa coba minum air mentimun.
Jika masih merasa lapar, maka Moms benar-benar merasa lapar, bukan kebingungan tubuh antara haus atau lapar.
Ini dapat mencegah Moms makan berlebihan dan tidak menumpuk kalori.
Baca Juga : Inspirasi Baju Hamil Modern Ala Para Seleb Berhijab, Simpel dan Elegan
3. Membantu mencegah kanker
Mentimun kaya kandungan antioksidan dan aneka nutrisi baik selain tinggi kandungan airnya.
Selain antioksidan, ada pula kandungan curcubitacin dan lignan.
Kedua zat tersebut memiliki kemungkinan tinggi mencegah perkembangan sel kanker.
Riset yang dimuat oleh Journal of Cancer Research memaparkan jika zat dalam mentimun, fisetin, juga dapat memperlambat perkembangan kanker prostat.