Nakita.id - Pernahkah Moms tak percaya diri saat beraktivitas bersama teman-teman karena bau badan yang menyengat?
Hal ini hampir dirasakan banyak orang, karena bau badan memang selalu berhasil membuat rasa percaya diri setiap orang menurun.
Bau badan disebabkan karena ada bakteri yang berada di tubuh bertemu dengan keringat dan kemudian berkembang biak.
Baca Juga : Kepergok Selingkuh, Richie Five Minutes Akui Khilaf dan Minta Maaf pada Istri, Anak, Serta Mertua
Melansir dari WebMD, bau badan biasanya juga dialami saat seseorang mengalami perubahan hormon.
Untuk menangani masalah ini, kemudian bermunculan berbagai penghilang bau badan baik parfum maupun deodoran.
Tujuannya untuk mengobati dan mengatasi aroma menyengat dalam tubuh yang jadi masalah.
Baca Juga : Crazy Rich! Yuanita Christiani Sengaja Gelar Pemberkatan Nikah di Kapal Pesiar
Sebenarnya untuk mengatasi bau tak sedap pada tubuh, penting bagi setiap orang mengetahui bagaimana asal muasal bau badan terjadi.
Biasanya terkait dengan kebersihan badan. Mandi yang tidak bersih atau tidak membersihkan beberapa area tuhu tertentu bisa memicu munculnya bau badan akibat kelenjar apokrin.
Melansir dari Medical Daily, bau badan biasanya timbul di sekitar ketiak, alat kelamin, puting susu, lekukan tangan, lekukan kaki, dan bagian tertutup lain yang lembap.
Menurut Dr. Jennifer Burns, dokter di The Bienetre Center Phoenix, kepada Medical Daily ia membongkar cara ampuh menghilangkan bau badan.
Bahkan, cara tersebut bisa dilakukan hanya dalam waktu #5MenitAja.
Baca Juga : Tubuh Langsing Bukanlah Mimpi, Lakukan Latihan Ini untuk Mengusir Rasa Lapar dalam #5MenitAja
Wah, bagaimana ya Moms caranya?
1. Mencukur ketiak
Kerap kali, kita menganggap remeh bulu ketiak dan membiarkannya tumbuh agar tak terlalu sering mencukur.
Padahal, bulu ketiak harus selalu dicukur secara rutin lho Moms.
Rambut pada ketiak atau bulu ketiak sangat rentan keropos. Bulunya juga mudah menyerap bau dan bisa memperlambat penguapan keringat.
Baca Juga : Hanya dengan #5MenitAja Menurunkan Berat Badan dan Buat Tubuh Lebih Bugar
Selain itu, bulu memang selalu menjebak bau, terlebih pada lipatan, sehingga bakteri dalam bulu ketiak dapat berkumpul bila tidak rutin dicukur.
2. Ganti sepatu
Sepatu belum kotor dan bau masih terus dipakai? Wah, mulai sekarang hindari yuk Moms!
Gantilah sepatu secara rutin, karena biasanya bau di kaki juga menjadi penyebab bau badan.
Dengan mengganti sepatu yang sudah lembab dengan sepatu lain yang ada di rumah, Moms bisa meminimalisasi bau badan.
Baca Juga : Walau Enak, 4 Makanan Ini Menyebabkan Bau Badan jadi Menyengat!
3. Mengoleskan cuka
Cara ini bahkan bisa dilakukan kurang dari #5MenitAja.
Menurut Mehmet Oz dari The Dr. Oz Show, bahan dapur yakni cuka mampu menetralisasi bau badan akibat bakteri.
Kandungan asamnya mampu mengeluarkan bau badan yang ada dalam tubuh.
Sehingga tubuh akan memiliki suhu netral dan bakteri penyebab bau akan kabur.
Baca Juga : Makanan Pedas Ternyata Bikin Tangan Berkeringat, Jangan Khawatir Ini Cara Mengatasinya
4. Gunakan witch hazel
Witch hazel atau minyak dari pohon teh kini sangat umum di dunia kecantikan.
Sama seperti cuka, witch hazel juga mempu menetralisasi bau badan menyengat akibat bakteri.
Witch hazel dapat diaplikasikan pada ketiak sebagai pengganti deodoran karena memiliki kandungan antiseptik alami.
Kandungan pH nya yang netral aman bagi kulit dan membuat bakteri tak bisa hidup di dalamnya.
Bahkan, witch hazel juga dipercaya mampu mencerahkan ketiak lho Moms.
Nah, sangat mudah kan menghilangkan bau badan? Hanya butuh #5MenitAja, bau badan pasti kabur!