Nakita.id– Berbagai penelitian telah banyak menjelaskan manfaat mengonsumsi buah, salah satunya ialah konsumsi buah saat hamil bikin anak cerdas.
Penelitian terbaru dari Kanada menemukan, ibu hamil yang mengonsumsi 6—7 penyajian buah atau meminum satu porsi jus buah per hari memiliki anak dengan nilai 6—7 poin lebih tinggi dari standar nilai IQ yang diharapkan pada usia 1 tahun.
“Semakin banyak buah yang dikonsumsi, perkembangan kognitif anak semakin tinggi,” kata Piush Mandhane, Asisten Profesor Kesehatan Anak dari Faculty of Medicine & Dentistry, University of Alberta, Edmonton, Kanada.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Praktis: Bubur Aprikot dan Pisang
Nazhif Gifari, SGz, MSi. dari Institut Pertanian Bogor menjelaskan, buah merupakan salah satu sumber vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Nah, salah satu peran vitamin dan mineral di dalam tubuh adalah mengoptimalkan perkembangan sel-sel otak pada janin, Moms.