Nakita.id - Meskipun Moms tidak mengejan saat melahirkan secara caesar, berhubungan intim setelahnya tidak boleh sembarangan.
Sebaiknya Moms berdiskusi terlebih dahulu sebelum berhubungan itim setelah persalinan caesar.
Hal ini karena setelah persalinan caesar membutuhkan proses pemulihan yang lama sebelum boleh berhubungan intim.
Baca Juga : Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan Sesar dengan Cara Sehat Ini
Melansir dari Womens Health Mag, Nicole Williams, M.D., pendiri Gynecology Institute of Chicago, mengatakan, selain menunggu proses pemulihan, hormon juga menurun.
"Pascapersalinan maternal hormone meningkat sehingga meningkatkan ikatan antara Moms dan Si Kecil sehingga pada umumnya keinginan untuk berhubungan intim akan menurun beberapa minggu," jelas Williams.
Tetapi hormon yang mempengaruhi untuk berhubungan intim pada akhirnya akan datang.
Baca Juga : Jangan Buru-buru Olahraga Demi #LangsungLangsing Setelah Melahirkan, Ini Catatan Penting Dokter Kandungan!
Oleh karena itu, Moms perlu mempersiapkan segala kemungkinan saat hormon tersebut datang.
Williams mengatakan rencanakan enam sampai delapan minggu cuti dari berhubungan intim.
"Alasan utamanya adalah Moms baru saja melakukan operasi besar, yang memotong semua lapisan perut untuk mencapai rahim. Semua lapisan itu, terutama lapisan berotot, harus sembuh terlebih dahulu," jelasnya.
Berhubungan intim memang memberi olahraga pada otot inti tetapi Moms perlu memberikan waktu untuk sembuh dulu.
Williams mengingatkan bahwa rahim juga termasuk otot inti.
"Ketika rahim masih membesar dan Moms mengalami orgasme, itu bisa menyebabkan kram melalui pelepasan hormon tertentu," tambahnya.
Terlebih lagi, aktivitas yang giat dapat membuka kembali sayatan persalinan caesar.
Tetapi jika dirasa sudah urgent melakukan hubungan intim setelah persalinan caesar membuat otot inti Moms nyeri.
Maka perhatikan perasaan Moms saat berhubungan intim bila dirasa tidak nyaman lebih baik berhenti.
Berhubungan intim seharusnya nikmat agar terasa berharga, Williams menganjurkan lakukan lagi beberapa minggu setelahnya.
Baca Juga : Sudah Kurangi Konsumsi Garam Tapi Tetap Hipertensi? Moms Harus Lakukan Hal Ini
Posisi yang aman saat berhubungan intim
Moms dan Dads bisa melakukan posisi seks yang disebut spooning sex.
Berbaring dengan menyamping dan pasangan berada di belakang Moms.
Williams mengatakan posisi ini lebih baik dibanding missionary dan Moms tidak perlu melenturkan perut seperti yang Moms lakukan saat berada di atas.
Oh ya Moms, hanya mengingatkan bahwa setelah berhubungan intim ini kemungkinan Moms akan hamil lagi.
Dikarenakan kesuburan seorang wanita kembali tidak lama setelah kelahiran.
Jadi Moms sebelum berhubungan intim pascapersalinan caesar sebaiknya diskusikan terlebih dahulu dengan pasangan.