Nakita.id - Apakah Moms sering memperhatikan kesehatan pendengaran?
Ya, memang kesehatan pendengaran kerap terabaikan dibanding kesehatan lain.
Menjaga kesehatan pendengaran bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat.
Baca Juga : Sering Pakai Headset Terlalu Lama? Hati-hati Bisa Gangguan Pendengaran
Melansir dari The National Campaign fot Better Hearing, tubuh kita dapat berfungsi dengan benar ketika kita mengonsumsi makanan yang tinggi vitamin dan mineral.
Beberapa mineral memiliki kemampuan menjaga kesehatan pendengaran Moms.
1. Kalium
Kalium mengatur cairan di telinga bagian dalam Moms yang penting karena dapat berkontribusi pada gangguan pendengaran presbycusis.
Telinga bagian adalah bagian dari telinga yang berisi organ indra pendengaran dan keseimbangan.
Baca Juga : Moms Suka Makanan Pedas? Awas, Makanan Pedas Bisa Picu Gangguan Pendengaran!
Telinga bagian dalam terdiri dari ruang depan, kanal setengah lingkaran, dan koklea.
Dalam labirin membran juga terbagi menjadi tiga yaitu saluran setengah lingkaran, dua struktur seperti sakral, sakula dan utrikulus, terletak di ruang depan; dan saluran koklea, yang merupakan satu-satunya bagian dari telinga bagian dalam yang terlibat dalam pendengaran.