Menurut American Podiatric Medical Association, mencegah jamur kaki dapat dilakukan dengan cara menggunakan sepatu yang tidak terlalu pas, agar udara dapat keluar dan masuk.
Selain itu, mengganti sepatu dan kaus kaki setiap pemakaian juga disarankan, serta tidak lupa mengeringkan kaki.
Apa sih gejala Moms terkena jamur kaki? Jika Moms melihat bintik-bintik putih kecil di kuku jari kaki.
Baca Juga : Demam Pada Anak : Demam Bukan Penyakit, Melainkan Pertahanan Tubuh untuk Membunuh Penyakit
"Bintik-bintik putih di kuku atau atau tanda-tanda perubahan warna atau penebalan kuku bisa menjadi tanda bahwa Moms mungkin berurusan dengan jamur," kata Dr. Roth.
Gejala lain jika Moms terkena jamur kuku adalah kulit bersisik atau kering di kaki, yang bisa menandakan jamur kulit.
Menurut seorang ahli penyakit kaki di Emily Splichal, banyak pasien percaya bahwa kaki mereka hanya kering padahal mereka terkena infeksi jamur.
Maka, mengeringkan kaki setelah mandi menjadi penting Moms dan bila tak kunjung sembuh segera konsultasikan ke dokter.