1. Berat badan di bawah angka ideal
Jahe dikenal sebagai rempah yang sangat baik membantu menurunkan berat badan.
Kandungan jahe mampu meregulasi enzim dalam sistem pencernaan.
Dampaknya ialah dapat menurunkan nafsu makan sehingga Moms lebih mudah menurunkan berat badan.
Akan tetapi jika berat badan Moms justru kurang dari angka ideal, sebaiknya Moms menghindari konsumsi jahe apalagi dengan berlebihan.
Baca Juga : Menurut Sains, Bayi yang Lahir di Bulan Maret Sangat Spesial, Ini Alasannya
Jika Moms memiliki indeks massa tubuh (BMI) di bawah angka ideal dan terus mengonsumsi jahe, ini dapat menimbulkan efek samping berbahaya.
Nafsu makan Moms akan semakin turun dan memicu rambut rontok serta defisiensi vitamin.
Selain itu jika kondisinya makin parah Moms akan menemukan siklus haid tak beraturan.
2. Kelainan kondisi darah
Penderita kelainan darah seperti hemofilia sebaiknya menghindari konsumsi jahe.
Jahe selama ini direkomendasikan untuk memperlancar sirkulasi darah.
Namun jika Moms menderita hemofilia, jahe bukan pilihan tepat sebagai rempah yang Moms konsumsi dengan rutin.
Sebab penderita hemofilia akan mengalami kesulitan pembekuan darah.
Konsumsi jahe berlebihan bisa memicu pendarahan serius karena sirkulasi darah yang meningkat drastis pada penderita hemofilia.