Namun, karena beberapa sepupu Rafathar datang akhirnya ia berani mencoba memegang kangkung.
Moms hidup dengan fobia tentu tidak mudah.
Baca Juga : 6 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Ginjal, Cegah Sebelum Terlambat!
Karena itu, lebih baik jika orang yang memiliki fobia mencari cara untuk mengatasi ketakutannya terhadap objek atau situasi tertentu.
Terutama jika objek yang ditakuti adalah objek atau situasi yang akan ditemui sehari-hari, misalkan nasi, buah atau sayuran.
Dilansir dari Childrenhospital.org, berikut adalah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi fobia.
1. Kenalkan anak pada sumber rasa takutnya
Pada anak yang fobia sayur, misalnya, berikan informasi yang banyak tentang sayuran-sayuran tersebut.