Cegah Keriput Hingga Osteoporosis, Ini Manfaat Rutin Konsumsi Ceker Ayam

By Anisa Annan, Jumat, 8 Maret 2019 | 20:30 WIB
Ceker ayam ternyata memiliki manfaat besar jika rutin dikonsumsi (mrsiraphol)

Salah satu kandungan penting ceker ayam adalah kolagen.

Ya, kolagen merupakan zat penting yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan keremajaan.

Dalam tubuh, kolagen merupakan bagian terbesar protein yang kita miliki, yakni hampir 30%.

Bagian tubuh yang paling membutuhkan kolagen antara lain ialah kulit dan tulang.

Baca Juga : Luna Maya Sempat Simpan Surat Cinta Reino Barack, Sebuah Studi Malah Sebut Pria Lebih Susah Move On dari Mantan, Kok Bisa?

Sebagai bagian terluar, semakin tua Moms maka elastisitas kulit pun makin berkurang karena paparan radikal bebas dan polusi.

Keriput, kerut halus, kulit yang tak lagi elastis dapat terjadi karena kandungan kolagen berkurang dari dalam tubuh.

Selain itu jika Moms kekurangan kolagen, sendi-sendi serta tulang akan mengalami gangguan, seperti osteoporosis atau nyeri pada sendi.

Dengan mengonsumsi makanan tinggi kolagen, Moms dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini tersebut.

Keriput hingga osteoporosis bisa Moms perangi salah satu caranya dengan mengonsumsi ceker ayam.