4. Ganti gula dengan yang lebih sehatMoms sebaiknya mengganti gula dengan pemanis yang memiliki kalori lebih rendah.Sekarang ini telah banyak pemanis buatan yang memiliki kalori yang rendah, aman bagi kadar gula darah, dan tak bikin timbangan berat badan naik.5. Jadikan olahraga sebagai kebutuhanOlahraga adalah cara diet sehat alami yang paling mudah untuk Moms lakukan.
Baca Juga : Susul Rian, Terungkap 3 Pemakai Jasa Vanessa Angel, Salah Satunya Pengusaha Terbesar di Indonesia!Karena diet sehat alami tidak akan optimal jika tak melakukan olahraga.Oleh karena itu, mulai sekarang jadikan olahraga sebagai kebutuhan, bukan lagi kewajiban.