1. Lingkungan yang terlalu kering di luar atau di dalam
Lingkungan yang kering tidak hanya membuat kulit Moms lembap, tetapi juga bisa mengeringkan mata.
Ketika ini terjadi, kelenjar lakrimal Moms akan menghasilkan dan mengeluarkan lebih banyak air mata pada apa yang dikenal sebagai refleks menangis, kata Dokter Glass.
Mayo Clinic merekomendasikan mengubah gaya hidup dengan memiliki humidifier, menghindari pendingin ruangan dan mata dari paparan kipas angin, serta menggunakan obat tetes mata.
Dokter Glass secara khusus menyarankan Moms menghindari obat tetes mata untuk mengatasi mata merah karena sering memiliki agen pembatas pembuluh darah yang dapat memperburuk kemerahan bila digunakan secara konsisten dari waktu ke waktu.
Baca Juga : Cepat dan Mudah! 5 Cara Ini Bisa Mengobati Mata Kering Secara Alami
2. Laptop
Menggunakan laptop dalam waktu lama membuat Moms jarang berkedip.
Dokter Hunter mengatakan mata yang kering menyebabkan refleks menangis.
Untuk mengatasi hal ini dapat menggunakan peraturan 20-20-20: setiap 20 menit fokuslah pada sesuatu yang berjarak 20 kaki selama 20 detik.
Selain itu pastikan layar komputer atau laptop setara dengan mata.
3. Contact lense membuat mata kering
Dokter Hunter mengatakan contact lense terbuat dari potongan-potongan plastik sehingga dapat mengganggu lensa mata.
Oleh karena itu Moms memproduksi air mata berlebih sebagai tanggapan.
Tetapi jika Moms secara konsisten mengalami mata berair ketika mengenakan contact lense, itu bisa menjadi tanda bahwa Moms memakainya terlalu lama atau bahwa mereka tidak cocok, kata Dokter Glass.
Jika Moms khawatir tentang bagaimana contact lense memengaruhi mata, sebaiknya menemui dokter mata untuk mendapatkan panduan.