Nakita.id - Apakah Moms pernah terpikir tentang kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat mata rusak?
Kebiasaan sehari-hari yang membuat mata rusak yang paling umum adalah menggunakan gawai.
Selain kebiasaan tersebut, apa saja ya kebiasaan yang membuat mata rusak?
Baca Juga : Jadi Tren, Mewarnai Alis dan Bulu Mata Justru Berdampak Fatal Untuk Mata!
Melansir dari self.com, Weslie Hamada, O.D., ahli optometri mengatakan, tanpa disadari, banyak kebiasaan yang tampaknya tidak berbahaya dapat memengaruhi penglihatan.
Salah satunya merokok, menurut Jessica Ciralsky, M.D., seorang dokter spesialis kornea, merokok berkaitan dengan risiko katarak yang lebih tinggi dan degenerasi makula terkait usia yang pada akhirnya mempengaruhi penglihatan.
National Eye Institute menjelaskan degenerasi makula berkaitan dengan usia sebagai kerusakan pada retina.
Baca Juga : Sering Kedutan? 4 Perawatan Mata ini Dapat Dilakukan di Rumah
Padahal retina digunakan untuk penglihatan sentral yang tajam.
Ketika bagian retina ini mulai memburuk, demikian juga penglihatan Moms.
Sementara merokok akan membuat parah degenerasi makula.
Berikut kebiasaan yang tidak berbahaya, namun dapat membuat mata rusak.