Nakita.id - Apakah Moms tengah berusaha menurunkan berat badan?
Menurunkan berat badan kerap dikaitkan dengan makan lebih sedikit, bahkan melewatkan salah satu waktu makan.
Seperti yang dimuat oleh NDTV, salah satu waktu makan yang sering dilewatkan ialah makan siang.
Baca Juga : Hati-hati Memakan 5 Menu Makan Siang Ini Lho! Bisa Berisiko Bagi Kesehatan
Padahal menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat bukan dengan melewatkan waktu makan.
Justru kita harus tetap makan teratur, tetapi pilihan makanannya yang perlu diperhatikan.
Saat Moms hendak menurunkan berat badan, makan siang pun sebaiknya jangan dilewatkan.
Pilih jenis-jenis makanan tertentu yang bisa membantu Moms cepat menurunkan berat badan.
Ternyata ada lo, bahan-bahan makanan yang efektif membuat badan cepat langsing.
Yuk Moms, tambahkan empat jenis makanan ini sebagai menu makan siang jika Moms ingin cepat langsing.
Baca Juga : Hits-nya Dandanan Mayangsari Saat Panen Padi di Sawah Bareng Petani, Pakai Tas Bermerek Lagi