Nakita.id - Apakah Moms pernah mendengar daun moringa?
Pasti dahi moms berkerut serta menggelengkan kepala.
Nama latin daun-daunan memang wajar kalau kurang dikenal.
Tapi nama populer atau biasa masyarakat akrab menyebutnya adalah daun kelor atau daun bidara cina.
Daun ini kerap dipandang sebelah mata, sehingga dibiarkan tumbuh liar.
Padahal manfaat kesehatannya sangat banyak.
Baca Juga : I Am an ActiFE Mom, In Control, and Protected
Melansir dari Healthline, daun moringa atau daun kelor memiliki nama ilmiah moringa oleifera memiliki manfaat kesehatan karena sarat dengan kandungan antioksidan dan tanaman bioaktif.
Tanaman ini hidup di kawasan tropis dan subtropis di Asia Selatan.
Maka tak heran, ia juga tumbuh di Indonesia yang beriklim tropis.
Baca Juga : Moms Punya Kebiasaan Mengunyah Es Batu? Hati-hati Idap Penyakit Ini
Di sisi lain, daun moringa sering dijadikan obat tradisional di Indonesia.
Pengobatan tradisional daun moringa bisa melalui cara direbus atau diekstrak.
Berikut manfaat daun moringa untuk kesehatan Moms dan keluarga.