Khasiat Air Lemon yang Dikonsumsi Setiap Hari, Turunkan Berat Badan hingga Buat Kulit Lebih Sehat!

1. Memperkuat kekebalan tubuh

Baca Juga : 5 Kebiasaan Buruk Moms Sebagai Orangtua Yang Harus Diubah, Apa Saja?

Seperti yang kita ketahui, lemon mengandung antioksidan yang paling kuat yaitu vitamin C.

Vitamin ini akan membantu Moms meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan melindungi kesehatan Moms dari infeksi.

Tingkat vitamin C dalam tubuh Moms turun dengan cepat ketika Moms sedang stres.

Baca Juga : Terungkap Tabir Penyebab Jatuhnya Pesawat Ethiopian Airlines Mirip dengan Lion Air JT-610, Ini Kata Terakhir Pilot

Jadi, sangat disarankan untuk mengonsumsi vitamin C dalam jumlah besar untuk hari yang sibuk.

2. Kaya potasium

Ini juga sangat baik dan bermanfaat bagi Moms dan kesehatan Moms secara keseluruhan karena potasium baik untuk jantung dan meningkatkan fungsi otak.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Harga Diri Anak Bergantung Penilaian Orangtua

3. Meningkatkan pencernaan

Air lemon juga sangat berguna untuk memperbaiki fungsi saluran pencernaan.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, itu juga sangat bermanfaat untuk membersihkan tubuh dari semua racun dan parasit berbahaya.

Baca Juga : Ramai Suami Grebek dan Ribut dengan Istrinya yang Sedang Menggendong Bayi di Rumah Seorang Lelaki, Ini Dampak Negatif Bertengkar di Depan Anak!