nakita.id - Nanas buah yang terkenal sangat enak dibuat es buah, rujak, dan bisa menyegarkan tubuh.
Sebetulnya banyak yang menyukai buah ini, tapi kebanyakan enggan mengonsumsi karena buah ini termasuk susah dikupas.
Baca Juga : Rajin Konsumsi Buah Nanas, 8 Manfaat Ini Akan Dirasakan Tubuh!
Susah dikupas karena mengupas kulitnya pun sulit, belum lagi kita harus membuang "upil"nya yang hitam-hitam satu persatu di badan buah nanas sebelum nanas bisa dikonsumsi.
Terlepas dari itu, buah yang kaya akan kandungan vitamin C, vitamin B6, dan magnesium, juga kalsium ini ternyata bisa diberikan sebagai MPASI (Makanan Pendamping ASI) bagi bayi di atas 6 bulan.
Sebabnya, American Academy of Pediatrics (AAP) telah merevisi pedoman makanan padatnya pada 2012.
Menurut AAP, bayi yang berusia lebih dari 6 bulan sekarang dapat menikmati sebagian besar makanan, termasuk nanas.
Orangtua pun tidak perlu memperkenalkan mereka dalam urutan tertentu.
Baca Juga : Ini Cara Memilih Pembantu yang Tepat dan Sesuai Kebutuhan, Simak Moms!
Meskipun dokter anak dapat berbagi aturan makanan tertentu dengan, tidak ada bukti medis yang memperkenalkan makanan padat dalam urutan tertentu memiliki keuntungan bagi bayi.
Nanas adalah buah lezat dan sehat yang kaya akan vitamin C, vitamin B6, dan magnesium.