Nah, hal ini seringnya suka mengganggu asupan makanan ibu di bulan puasa.
Pada bulan puasa, ibu yang menyusui sangat disarankan untuk menghindari minuman yang mengandung kafein.
Baca Juga : Ingin Tetap Jalankan Puasa Saat Ramadan? Begini Tips Ibu Menyusui Puasa dalam Islam
Apalagi makanan yang berpotensi menimbulkan efek banyak buang angin pada bayi seperti brokoli dan selada.
Sebenarnya mengkonsumsi kopi boleh-boleh saja bagi ibu menyusui, namun jika dilakukan secara terus menerus maka akan berdampak pada kualitas air susu ibu.
Dan ini akan membuat ASI mengandung kadar kafein tinggi dan berpengaruh terhadap pencernaan si kecil.
Kotoran bayi akan terpengaruh dari jenis makanan yang dikonsumsi ibunya yang masuk ke dalam tubuh bayi melalui ASI.
Baca Juga : Ibu Menyusui Puasa : Tidak Hanya Berbuka dan Sahur, Ibu Menyusui juga Perlu Makan di Waktu ini!