Penyakit Saat Lebaran Mengintai, Ahli Kesehatan Sebut Pola Makan Adalah Kunci Utama

By Diah Puspita Ningrum, Kamis, 18 April 2019 | 19:50 WIB
Ilustrasi penyakit saat lebaran (Pixabay/rawpixel)

"Di hari raya lebaran, berbagai macam hidangan tersedia. Jika masyarakat kurang mengontrol diri dalam mengkonsumsi makanan, maka potensi penyakit pun akan muncul," ucapnya.

Terkait hal ini, dr Gurmeet Singh, kepala jaga departemen penyakit dalam UGD-RSCM menjelaskan kalau pola makan menjadi hal paling penting untuk mencegah penyakit-penyakit tersebut.

"Di saat Lebaran biasanya mereka merayakan kemenangan tapi tidak terkontrol. Seharusnya mereka kan membatasi konsumsi gula, air putih atau daging-daging yang berkolesterol tinggi," papar Singh.

Baca Juga : Menu Lebaran Sederhana: Ketupat Sayur Padang Lezat Menggugah Selera

"Untuk itu, kita berharap walaupun hari kemenangan, tolong jaga diri, jaga makannya. Jangan sampai besok 'mendarat' di sini (rumah sakit)," pungkasnya.