Akibatnya ada kelebihan suplemen kalsium, yang tidak bisa diserap oleh tubuh.
Hal tersebut bereaksi dengan asam oksalat untuk membentuk batu.
2. Sering makan daging
Daging mengandung sejumlah besar perkusor strotium dan barium yang dapat diubah di dalam tubuh, dikonversi menjadi asam urat, dan diekstraksikan dalam bentuk urin.
Asam urat yang tinggi mampu meningkatkan prespitasu oksalat dalam urin, yang dapat menyebabkan atau mempercepat pembentukan batu kalsium oksalat.
Baca Juga : Walau Bukan di Bali, Siti Badriah Ungkap Acara Pernikahannya Akan Digelar 3 Hari 3 Malam!
3. Kurang minum air
Metabolisme yang terjadi pada ginjal perlu mendapatkan cukup air untuk membantunya.
Tentu hal tersebut memengaruhi metabolisme ginjal, yang lama-kelamaan akan mudah membentuk batu.
Oleh karena itu, penting sekali untuk memperbanyak minum air.
Hindari minum-minuman beralkohol seperti bir, dan minuman manis, karena minuman yang mengandung polisakarida dan asam fosfat dapat menyebabkan peningkatan kalsium urin.
Baca Juga : Tingkah Arsy Meniru Aurel Berdandan Terlihat Lucu, Namun Tak Disangka Efek Sampingnya Berbahaya