Nakita.id – Momen saat pertama Si Kecil mengenal makanan adalah salah satu momen spesial.
Moms akan memberikan perhatian khusus agar apa yang diberikan tepat untuk Si Kecil.
Namun saat mulai mengenalkan makanan padat kepada si kecil Moms mungkin bingung apakah makanan yang diberikan pada anak cukup?
Baca Juga : Suka 'Nyelonong' Kalau Pulang ke Rumah, Reino Barack Kaget Pergoki Syahrini Punya Kebiasaan Ini
Bagaimana dengan waktu makannya?
Apakah sudah sesuai?
Tentu saja hal ini menjadi tantangan bagi kebanyakan ibu.
Untuk itu, Moms perlu mengatur jadwal makan bayi agar nutrisinya tercukupi untuk aktivitas sepanjang hari.
Baca Juga : Unggah Foto Bareng Mantan Istri Hanung Bramantyo, Zaskia Adya Mecca Banjir Pujian
Salah satu tanda bahwa bayi siap makan adalah bagiamana suasana hatinya.
Karenanya, Moms perlu melihat apakah bayi dalam keadaan bahagia.
Jangan sekali-kali memberinya makanan saat ia sedang rewel.
Biasanya waktu ini terjadi setelah tidur siang. Waktu ini kerap dianggap pas karena badannya yang belum memiliki stamina penuh akan dengan lahap menerima makanan.
Ada pula beberapa tanda bayi yang siap untuk makan seperti mulut yang terbuka lebar, kepala bergerak kesana kemari dan rewel.
Baca Juga : Heboh Rumput Injakan Kanye West Dilelang, Harganya Bikin Geleng Kepala
Biasanya pada usia 8 bulan, bayi cenderung makan 2 kali makan padat sehari.
Baru ketika menginjak usia 1 tahun, ia dapat mengonsumsi 3 kali makan padat sehari.
Meski sudah mengenalkan makanan padat, sebagian nutrisinya masih datang dari ASI atau susu formula.
Jadi, jangan khawatir jika si kecil cenderung menolak makanan.
Di saat pengenalan makanan baru adalah saat uji coba aneka makanan dengan rasa dan tekstur berbeda.
Baca Juga : Pertama Kali Naik MRT, Warganet Dibikin Salah Fokus dengan Kecantikan Nagita Slavina Meski Harus Berdesakan
Jadi, Moms tak perlu memaksa bayi makan ataupun menghabiskan makanan mengingat kapasitas perut yang ia punya.
Moms juga perlu teknik dalam mengatur jadwal makan bayi antara ASI dan makanan padat.
Ada beberapa alternatif yang bisa Moms lakukan.
ASI bisa diberikan sebelum makan padat sehingga saat makan anak tidak dalam kondisi lapar.
Baca Juga : Tidak Datang ke Pernikahan Sang Mantan, Giorgino Abraham Malah Banjir Dukungan
Bisa juga ASI diberikan setelah makanan padat atau bahkan sesi menyusui dan makan padat cukup memiliki jarak waktu.
Jadwal yang manapun baik untuk dilakukan dan sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan dan kebiasaan bayi. (Niken)