Mudik Sehat dan Aman, Baiknya Perjalanan Siang Atau Malam Hari?

By Nita Febriani, Minggu, 5 Mei 2019 | 11:45 WIB
Mudik sehat dan aman ketika perjalanan siang atau malam hari (rawpixel.com)

"Baiknya ada yang menggantikan dia sebagai pengemudi, sebab kalau dia hanya menyetir sendiri dalam kondisi puasa, kelelahan akan menyerang dia lebih cepat dibanding ketika dia tidak berpuasa" tutur dokter Bramantyo dalam Trailblazer   & Ride Experience, Rabu (10/4/

 

Banyak orang beranggapan ketika akan berangkat mudik setelah sahur, maka harus makan makanan yang banyak untuk mempersiapkan tenaga.

Anggapan ini salah Moms, karena ketika kita makan banyak saat sahur justru akan membuat kita mudah ngantuk terutama bila kita mengonsumsi banyak karbohidrat.

Baca Juga : Salah Kaprah! Mudik Naik Motor Pakai Tambahan Aksesoris Malah Bikin Kendaraan Cepat Rusak