Nakita.id - Di Bulan Ramadan ini, salah satu menu makanan yang tak absen ketika berbuka puasa ialah kurma.
Ya, kurma merupakan menu berbuka yang popular, bahkan disebut berbuka dengan kurma merupakan anjuran dari Rasulullah SAW.
Cita rasa kurma yang manis ini ternyata sudah mahsyur bahkan sejak ribuan tahun silam.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Selama ribuan tahun, kurma telah menjadi bagian menu utama makanan masyarakat Timur Tengah dan Lembah Hindustan.
Melansir Style Craze, selama dikonsumsi ribuan tahun tersebut kurma ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Kurma diketahui memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, antara lain antioksidan, terutama tannin yang mampu mencegah kerusakan sel dan oksidasi.
Baca Juga : Baby Sitter Mudik? Tempat Penitipan Anak Bekasi 2019 Ini Bisa Jadi Solusinya!