Nakita.id - Banyak orang memanfaatkan momen puasa untuk menurunkan berat badan.
Hal ini juga dilakukan agar bisa tetap sehat saat hari raya.
Jika selama puasa satu bulan ini berat badan Moms sudah berhasil turun, jangan sampai ketika lebaran tiba berat badan Moms kembali seperti semula.
Baca Juga: Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Simak tips untuk tetap sehat saat hari raya ini agar diet Moms selama puasa tidak gagal.
1. Porsi sedikit dengan frekuensi sering
Ketupat dengan opor ayam, rendang, sambal goreng kentang, dan acar tentu nampak sangat menggoda di hari lebaran.
Moms seakan ingin memakan semua sepuasnya sebagai perayaan setelah berpuasa selama satu bulan penuh.
Baca Juga: Inspirasi Hijab Hamil Ala Seleb, Tampil Kece di Hari Raya Meski Perut Membuncit