1. Kanker
Temuan sebuah studi yang dilakukan oleh American Cancer Society menyatakan bahwa,
Wanita yang duduk 6 jam atau lebih dalam sehari memiliki risiko 10 persen lebih besar terkena kanker.
Wanita-wanita ini bisa mengembangkan jenis kanker tertentu seperti kanker ovarium, kanker payudara invasive, dan myeloma.
Baca Juga: Kerap Muncul Saat Ramadan, Nasi Biryani Ternyata Punya Manfaat Istimewa Untuk Tubuh
Waktu yang disarankan untuk duduk berdiam dalam sehari itu maksimal 3 jam Moms.
2. Kenaikan berat badan
Pencernaan tidak terlalu lancar ketika tubuh menghabiskan banyak waktu hanya untuk duduk.
Hal ini akan membuat lemak dan gula dalam tubuh hanya berdiam saja dan tidak sepenuhnya tercerna.