Nakita.id - Kanker kulit mungkin terdengar langka untuk Moms, namun kenyataannya penyakit ini telah banyak menelan korban.
Salah satunya ialah menantu dari Hatta Rajasa yaitu Adara Taista yang meninggal satu tahun lalu akibat kanker kulit.
Bahkan Adara meninggal di usia yang masih yterhitung muda Moms, yaitu 27 tahun.
BACA JUGA : 4 Rekomendasi Sunscreen Anak, Bisa Lindungi Anak dari Kanker Kulit!
Kanker kulit merupakan pertumbuhan abnormal sel-sel kulit, paling sering terjadi pada kulit yang terpapar matahari.
Tetapi bentuk kanker yang umum ini juga dapat terjadi pada area kulit tidak terkena sinar matahari.
BACA JUGA: Masuk Usia 3 Bulan, Rinni Wulandari Ungkap Perkembangan Baby Nord
Ada beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan terjadinya kanker ini.
1. Tidak memakai sunscreen
Tidak memakai sunscreen bisa meningkatkan risiko seseorang terkena kanker kulit, Moms.
Hal ini tentunya karena kulit tidak terproteksi dan menjadi terbakar.
BACA JUGA : Pilih Mengasuh Anak daripada Kerja, Ini Curhatan Winda Viska
Seseorang dapat mengurangi risiko kanker kulit dengan membatasi atau menghindari paparan radiasi ultraviolet (UV).
Para ahli menyarankan untuk memakai tabir surya, minimal SPF 15.
Aplikasikan pada semua kulit yang terbuka 30 menit sebelum keluar ruangan.
Jangan lupa untuk tetap mengaplikasikan SPF pada bibir, tangan, dan leher walaupun mungkin cuaca sedang mendung.
Hal ini karena saat mendung sinar matahari akan tetap terserap ke bumi.
BACA JUGA: Nonton Bruno Mars Beberapa Minggu Lalu, Nia Ramadhani Alami Hal Ini
2. Pakaian terlalu terbuka
Menurut Mayo Clinic, tabir surya tidak memberikan perlindungan lengkap dari sinar UV bila seseorang memakai pakaian yang minim saat siang hari.
Oleh karena itu, memakai pakaian yang tertutup bisa menjadi salah satu pencegahan dan meminimalisasi risiko kanker kulit seseorang.
BACA JUGA : Catat! Inilah 5 Makanan Berbuka Puasa Untuk Mencegah Penyakit Kanker
3. Konsumsi obat-obatan jenis tertentu
Beberapa obat diketahui membuat seseorang menjadi lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari.
Salah satu obat yang membuat lebih peka tersebut ialah antibiotik.
Oleh karena itu, penting untuk mengikuti berbagai anjuran dokter dalam mengonsumsi antibiotik maupun obat sensitif lainnya.
BACA JUGA: Jelang Menikah Meghan Markle Facial $300, Moms Juga Bisa Coba di Rumah
Konsultasikan juga pada dokter bila memiliki riwayat sensitivitas pada sinar ultraviolet.
4. Penggunaan make up berlebih dan sembarangan
Bahan kimia berbahaya dalam make up bisa menjadi pemicu besar kanker kulit.
Hal ini akan diperparah bila setelah make up, seseorang lupa membersihkannya.
BACA JUGA : Konsumsi Minyak Zaitun Kala Sahur dan Berbuka, Rasakan 7 Manfaat Tak Terduga!
Oleh akrena itu, cermat dlaam memilih produk menjadi kunci agar kulit aman dan terlindungi.
5. Tanning bed
Beberapa orang yang terobsesi untuk mencokelatkan kulit sebaiknya perlu berhati-hati.
Hal ini karena penggunaan tanning bed yang biasa digunakan untuk mencokelatkan kulit berisiko besar menyebabkan kanker kulit.
BACA JUGA: Tak Hanya Beristirahat, Posisi Tidur Bisa Ungkap Kepribadian Moms!
6. Konsumsi makanan yang terpapar pestisida
Makanan yang terpapar insektisida maupun pestisida, bisa meningkatkan risiko kanker karena kandungan arsenik.
BACA JUGA: 20 Tahun Sudah Lady Diana Meninggal Dunia, Ia Pernah Langgar 11 Protokol Kerajaan
Oleh karena itu sebaiknya Moms mencuci bersih setiap bahan makanan atau memilih pangan organik.