Nakita.id - Sebagian perempuan akan penasaran bagaimana kebiasaan ngidam saat hamil anak perempuan.
Misalnya, apa saja yang membuat Moms ngidam saat hamil anak perempuan.
Melansir Romper dari majalah Parents, ngidam saat hamil anak perempuan biasanya ingin makan manis.
Namun, sebelum mempercayai kebiasaan ngidam itu, perhatikan fakta-fakta berikut.
1. Hanya mitos
Beberapa orang beranggapan jika ibu hamil mengidam makanan-makanan manis, bayi yang dikandung adalah anak perempuan.
Sampai hari ini belum ada bukti ilmiah yang mengaitkan makanan saat hamil ada hubungannya dengan jenis kelamin Si Kecil.
Jadi, saat Moms ingin makan makanan manis sebenarnya belum tentu sedang hamil anak perempuan.
2. Bahaya makan makanan manis berlebih saat hamil
Dilansir dari Kompas.com sebuah studi yang diterbitkan dalam American Journal of Preventive Medicine pada Kamis (19/4/2018) menjelaskan jika mengonsumsi makanan manis berlebih saat hamil bisa memengaruhi kognitif bayi di masa depan.
Hal itu juga berlaku bagi anak-anak yang senang makan makanan manis.
Dilansir oleh Kompas.com dari Newsweek, juga menjelaskan jika seorang ibu hamil memberikan asupan manis terlau banyak maka anaknya akan kurang mahir dalam mengembangkan kognitifnya, kemampuan mengingat, hingga memecahkan masalah.
Baca Juga: Bukannya Cemburu, Raffi Ahmad Justru Berterima Kasih pada Mantan Pacar Nagita Slavina Karena Ini
Tak sekedar makanan berbahan dasar gula, pemanis alternatif seperti soda diet juga memengaruhi kognitif anak.
Namun, para peneliti tak menemukan fakta tentang buah manis memiliki dampak yang sama jika dikonsumsi berlebih oleh ibu hamil.
Selain itu, terlalu banyak makan makanan manis juga berdampak pada ukuran bayi yang lebih besar dari ukuran bayi biasanya saat mereka lahir.
Baca Juga: Sering Disebut Seperti Ibu dan Anak, Warganet Sebut Wajah Fadel dan Muzdalifah Mirip Karena Foto Ini
3. Takaran gula yang tepat per harinya
Lalu, seberapa banyak gula yang sebaiknya dikonsumsi per hari?
Dilansir dari Kompas.com, pemerintah Indonesia melalui Kementerian Kesehatan telah mengeluarkan Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 30 Tahun 2013 tentang Pencantuman Informasi Kandungan Gula pada pangan olahan dan pangan siap saji.
Pemerintah mengimbau konsumsi gula per orang tidak lebih dari empat sendok makan (50 g) per hari.
Jadi, ngidam saat hamil anak perempuan yang ingin makan makanan manis hanyalah mitos, dan sebaiknya perhatikan batasan normal konsumsi gula per harinya ya, Moms.Baca Juga: Profesional, Lelah Kerja 20 Jam Sehari, Raffi Ahmad Kepergok Kerokan Hingga Dipijit di Lokasi Syuting