1. Teh hijau
Untuk pecinta teh pasti tak asing lagi dengan teh hijau ini.
Tak hanya segar, ternyata teh hijau mampu membakar lemak dan membuat perut kecil.
Caranya mudah, minum 3-5 cangkir teh hijau setiap hari, maka lemak di tubuh akan terbakar 35-45 persen.
Teh hijau mengandung kafein yang mampu meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan sifat diuretik yang dapat menghilangkan kelebihan air di tubuh.
2. Lemon, madu, dan jahe
Selain membakar lemak di tubuh, kita juga memerlukan minuman untuk membersihkan saluran pencernaan.
Buat satu gelas air hangat ditambah satu sendok makan madu, jahe parut, dan perasan lemon.