Dikhawatirkan, glomerulus pada ginjal tidak kuat melakukan fungsi filtrasi.
Dampaknya bisa menimbulkan gangguan pada ginjal.
"Minum air putih bikin ginjal sehat. Tapi tidak sampai berliter-liter. Secukupnya saja, jangan banyak-banyak. Jangan juga kurang. Sesuai kebutuhan tubuh,” ujar Aida.
Berikut dampak terlalu banyak minum air menurut Aida;
Pembengkakan otak
Kelebihan air akan masuk ke otak, kemudian selaput otak mulai bengkak.
Ini situasi yang sangat berbahaya karena bisa disusul dengan pendarahan otak.
Baca Juga: Kartika Putri Ubah Penampilan Suami, Habib Usman Tampil Kekinian Tanpa Gamis
Kejang dan Pingsan
Ketika otak dipenuhi kelebihan air, maka kita akan kejang dan pingsan.
Koma dan Kematian
-Jika pendarahan internal tidak segera ditangani, dapat menyebabkan keadaan koma dan bahkan kematian.
Oleh karena itu, untuk menghindari risiko kerusakan ginjal dan dampaknya, cukuplah minum air 2 hingga 2,5 liter dalam sehari.
Segala sesuatu yang berlebihan tentunya tidak baik.
Baca Juga: Jordi Onsu Gelar Pesta Mewah di Singapura, Tengok Penampilan Para Seleb yang Tak Kalah Heboh
Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul Banyak Minum Bisa Merusak Ginjal? Simak Faktanya dari Ahli Kesehatan