Jangan lupakan juga mengonsumsi suplemen dan vitamin pre-natal sesuai dengan resep dokter.
Sementara itu, untuk mengurangi rasa tidak enak saat mengalami mual dan muntah ketika hamil, Moms bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu.
Baca Juga: Selain Perubahan Hormon, Inilah Penyebab Moms Merasa Mual Saat Hamil
Diantaranya roti bakar, saus apel, kacang panggang, cracker asin, jus beku, kentang dan juga pretzels.
Yang terpenting, usahakan selalu cek kandungan secara berkala ya Moms, guna terus memantau kesehatan dan perkembangan janin.
Baca Juga: Cara Alami Redakan Rasa Mual Saat Hamil