"Sebenarnya itu sudah jadi penyakit umum. Itu penyebabnya dari makanan karena banyak banget kita sering makan junk food," beber wanita berusia 22 tahun itu.
"Misalnya ayam boiler itu kan ayam suntikan itu otomastis akan merubah hormon kita jadi ngerusak," lanjutnya.
Pasalnya makanan junk food yang umumnya berasal dari daging dan gorengan ini banyak sekali mengandung niasin yang dapat membahayakan tubuh seseorang.
Baca Juga: Segudang Manfaat Daun Pandan: Obat Alami Anti Kanker Hingga Mempercantik Kulit, Catat Moms!
Mengutip dari Mayo Clinic, niasin sebenarnya sama saja dengan vitamin B3, namun jika seseorang kelebihan niasin dapat mengalami berbagai jenis gangguan kesehatan.
Kementrian Kesehatan RI dalam websitenya menyebutkan konsumsi junk food tidak akan membuat kita kenyang, namun malah makan berlebihan.
Belum lagi bahaya yang ditimbulkanseperti berikut ini:
1. Kolesterol tinggi
Junk food sendiri memiliki nilai gizi yang rendah, bahkan tidak ada sama sekali.
Kebanyakan junk food mengandung kalori cukup tinggi yang akan menyebabkan kolesterol meningkat.
Pastinya kolesterol tinggi akan sangat berdampak pada kesehatan tubuh.
Baca Juga: Makan Junk Food Saat Hamil dan Menyusui Berakibat Anak Obesitas Nanti!