American Academy of Pediatrics menuliskan bahwa anak yang berumur satu tahun akan mendapatkan jumlah kalsium dan vitamin D yang cukup dengan 8 hingga 12 ons (1 hingga 1 1/2 gelas) susu.
Ternyata tidak harus susu, anak juga bisa mengonsumsi produk yang berbahan dari susu seperti yogurt dan keju dengan berat yang disarankan di atas.
Baca Juga: Resep MPASI Bubur Susu Apel, Bikin Si Kecil Lahap Makan
Perlu Moms ingat untuk tidak memberikan Si Kecil lebih dari 32 ons (4 gelas) susu karena bisa membuat Si Kecil tidak ingin mengonsumsi makanan lainnya.
4. Tips jika Si Kecil menolak minum susu sapi
Sebagian anak mungkin langsung jatuh cinta kepada susu sapi saat mereka pertama kali mencoba, tetapi tidak semua anak mengalami hal yang sama Moms!
Jika Si Kecil awalnya menolak untuk mengonsumsi susu sapi, Moms bisa mencoba mencampurkan susu sapi kedalam botol berisi ASI dengan takaran 1/4.