Nakita.id - Moms butuh tahu panduan pemberian MPASI 11 bulan bila memiliki anak usai tersebut.
Panduan pemberian MPASI 11 bulan memberikan informasi soal nutrisi yang dibutuhkan Si Kecil jelang usia satu tahun.
Nah, membahas panduan pemberian MPASI 11 bulan berikut hal yang perlu Moms ketahui.
Baca Juga: Kerap Diabaikan, Ini Jadwal Panduan Pemberian MPASI 12 Bulan, Jangan Sampai Telat Moms!
Melansir dari WebMD, anak usai 11 bulan biasanya sudah bisa makan sendiri tanpa bantuan orangtua.
Untuk itu, cobalah untuk melatih anak makan dengan mandiri, baik itu menggunakan tangan atau pun sendok.
Makanan yang boleh diberikan untuk anak usia ini pun bermacam, mulai dari daging, gandum, buah, sayur, hingga olahan susu.
Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI 11 Bulan, Berikut Tanda-tanda Si Kecil Sudah Cukup Nutrisi Per Harinya
Moms juga bisa menambahkan nutrisi protein untuk anak lewat makanan seperti daging ayam, ikan, daging sapi, dan tofu.
Guna melengkapi kebutuhan Si Kecil, Moms harus mempersiapkan sarapan yang kaya nutrisi.
Setelahnya, kalian bisa menambahkan kue atau camilan yang mudah dipegang sendiri oleh anak.
Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI 11 Bulan, Berikut Anjuran Porsi Makan Harian untuk Si Kecil
Akan tetapi, Moms harus tetap memberikan ASI agar nutrisi anak terpenuhi sempurna.
Terlepas dari itu, masalah yang sering timbul dalam memberikan makanan pendamping ASI di usia ini adalah anak sering kali menolak makan.
Tapi Moms tak perlu khawatir karena pada usai tersebut, selera makan anak sedang terbentuk.
Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI Normal, Ini Trik Mengenalkan Makanan Padat untuk Si Kecil
Mereka sedang dalam proses menyortir makanan jenis apa yang disukai dan yang tidak.
Untuk kejadian seperti ini, Moms justru harus memberikan makanan dengan cita rasa yang berbeda.
Kalian harus terus memaksa anak untuk makan dan tidak boleh menyerah bila Si Kecil menolak.
Baca Juga: Menu MPASI Praktis dan Simple untuk Bayi yang Baru Belajar Makan, Simak Moms
Kadang, anak-anak akan memuntahkan kembali makanan sampai 12 kali sebelum akhirnya mereka terbiasa dengan rasanya.
Tapi sebagai catatan, apabila anak sudah terlihat kenyang, Moms tidak boleh memaksa mereka untuk menghabiskan makanan.
Biarkan anak-anak menentukan kapan mereka lapar dan kapan harus berhenti makan.
Penelitian menunjukkan kalau anak-anak yang disuruh menghabiskan makanan saat kecil cenderung makan berlebihan ketika dewasa.