Panduan Pemberian MPASI 11 Bulan, Berikut Anjuran Porsi Makan Harian untuk Si Kecil

Nakita.id - Perhatikan panduan pemberian MPASI 11 bulan yang akan Moms berikan pada Si Kecil.

Panduan pemberian MPASI 11 bulan harus sesuai dengan kebutuhan gizi anak.

Selain itu, Moms juga harus perhatikan kecukupan nutrisi pada panduan pemberian MPASI 11 bulan.

Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang

Kecukupan gizi dan nutrisi tersebut bisa Moms pantau dari berat badan dan tinggi badan bayi sesuai usianya.

Untuk bayi usia 11 bulan, rata-rata berat badan normalnya adalah 8,5 kg dan tingginya 71 cm.

Pemberian nutrisi yang tepat dapat menghindarkan Si Kecil dari kekurangan gizi.

Nutrisi yang dibutuhkan mencakupi karbohidrat, protein, vitamin dan mineral yang harus seimbang.

Kandungan tersebut bisa Moms dapatkan dari makanan sehari-hari berikut ini.

Baca Juga: Diego Michiels Resmi Menikah, Tengok Potret Cantik Sang Istri Saat Pernikahan, Tak Kalah dari Nikita Willy!

Karbohidrat didapat dari nasi, roti, mi, atau kentang untuk zat tenaga dan memberi rasa kenyang pada Si Kecil.

Protein berupa lauk hewani seperti telur, ikan, daging sapi, ayam, bebek, atau susu sapi.

PROMOTED CONTENT