3. Bagus untuk diabetes
Kandungan polifenol pada apel sangat bagus untuk memerangi peningkatan gula darah.
Zat itu juga bisa menurunkan jumlah asupan glukosa tubuh yang bagus untuk penderita diabetes.
4. Cocok untuk diet
Jus apel dan wortel sangat cocok untuk orang yang berusaha menurunkan berat badan.
Dua buah ini rendah kalori dan tidak mengandung lemak jahat serta rendah kolesterol.
5. Mencegah stroke
Serat dalam dua buah itu sangat bagus untuk menyerap kolesterol dalam darah.
Apalagi kandungan potasium di dalamnya juga membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.