Nagita Slavina dan Tasya Kamila Rajin Minum Jus Wortel Apel di Pagi Hari, Ternyata Ini Sederet Manfaatnya yang Tak Terduga!

Nakita.id - Siapa tak kenal dengan sosok artis cantik Nagita Slavina dan Tasya Kamila.

Berkarier di dunia hiburan sejak masih dalam usia belia, kedua artis ini dikenal punya image yang baik.

Bahkan, Gigi dan Tasya tidak pernah tersandung masalah yang bisa mencoreng nama baik mereka.

Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang

Baru-baru ini, dua artis yang sudah berstatus sebagai ibu tersebut membintangi acara yang sama.

Melansir dari kanal Youtube 'Rumah Seleb', Tasya dan Gigi tampak membagi kegemaran mereka minum jus di pagi hari.

"Tasya suka nggak sih minum jus?" tanya Gigi.

"Suka, hampir semua jus buah suka," jawab Tasya.

Baca Juga: Ngeri! Wanita Ini Meninggal Tragis Setelah Matanya Tertancap Sedotan Stainless Hingga Menembus Otak!

Namun menurut pelantun 'Libur Telah Tiba' ini, dia paling suka minum jus wortel dan apel di pagi hari.

"Oh sama aku juga," timpal Gigi.

Melansir dari Dr Health Benefit, rupanya jus yang rajin diminum Tasya dan Gigi ini punya banyak manfaat. Apa saja?

Baca Juga: Pemeran Maya 'Cinta Fitri' Baru Saja Melahirkan, Intip Potret Cantik dan Uniknya Nama Sang Bayi

1. Menangkal radikal bebas

Apel dan wortel merupakan buah-buahan dengan kandungan anti-oksidan tinggi.

Kombinasi dua buah ini dikenal ampuh untuk menangkal radikal bebas.

2. Mengurangi risiko kanker paru-paru

Menurut penelitian, mengonsumsi apel secara teratur bisa menurunkan risiko terkena kanker paru-paru sebesar 10 persen.

Baca Juga: Punya 5 Anak dan Melahirkan Setiap Tahun, Suami dari Perempuan 25 Tahun ini Justru Terhindar dari Kanker

3. Bagus untuk diabetes

Kandungan polifenol pada apel sangat bagus untuk memerangi peningkatan gula darah.

Zat itu juga bisa menurunkan jumlah asupan glukosa tubuh yang bagus untuk penderita diabetes.

4. Cocok untuk diet

Jus apel dan wortel sangat cocok untuk orang yang berusaha menurunkan berat badan.

Dua buah ini rendah kalori dan tidak mengandung lemak jahat serta rendah kolesterol.

Baca Juga: Gara-gara Digosipkan Pacaran, Ifan Seventeen Sempat Putuskan Kontak dengan Istri Mendiang Herman, Juliana Moechtar Ungkap Kekecewaan

5. Mencegah stroke

Serat dalam dua buah itu sangat bagus untuk menyerap kolesterol dalam darah.

Apalagi kandungan potasium di dalamnya juga membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.